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[原创组照] 饮食文化“饮”——六种保健品   [复制链接]

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发表于 2019-3-1 23:48:40 |显示全部楼层
本帖最后由 578九木 于 2019-3-7 12:50 编辑

饮食文化“饮”——六种保健品
    有人认为保健不就是早起早睡身体好么?以前可以这么说,现在这么说就是极端无知了,很多事情都在变化。
维多利亚宣言第一个叫平衡饮食第二个叫有氧运动第三个叫心理状态。★这三个里程碑我们很多人不清楚。
一、平衡饮食——“饮”所谓平衡饮食,有饮、食二大类。
什么叫保健品?它得是能治疗、预防疾病的,到现在大部分人都不太知道什么叫保健品。
六种保健品,绿茶、红葡萄酒、豆桨、酸奶、蘑菇汤、骨头汤。保健品——1、绿茶
很多人喝茶,但年轻人很少喝,喝也是红茶或茉莉花。绿茶为什么有保健作用呢?一是——茶坨酚,茶坨酚是抗癌的。如果每天喝4杯绿茶,癌细胞就不分裂,而且即使分裂也在推迟9年以上。绿茶含茶坨酚,它是抗癌的,在所有的饮料里绿茶是第一的。其二、绿茶里含有吃完饭拿茶漱口目的是坚固牙齿。这是氟的作用,它不仅能坚固牙齿,还能消灭蛀牙,消灭菌斑。其三、绿茶本身含茶甘宁茶甘宁是提高血管韧性的,使血管不容易破裂。医院里每死4个人就有一个是脑出血,这很危险。恼出血没法治,就怕生气。绿茶第一抗癌,第二坚固牙齿,第三恼血管不易破裂,(睡前不要喝茶了)
DSC_0846_dh_dh.jpg

图一、绿茶

保健品——2红葡萄酒
什么情况下心脏可以停博,第一、原来有心脏病的,第二、有高血压的,第三、跟食物有关系。过大、过硬、过粘、过热的食物可以使心脏停博。
为什么提红葡萄酒,红葡萄皮上有种东西,叫“逆转醇”。这逆转醇它整个是抗衰老的,一说抗衰老的人们就爱喝了,它还是抗氧化剂,常喝红葡萄酒的不得心脏病。第二它可以帮助防止心脏的突然停博,我们叫猝停。红葡萄酒还能降血压、降血脂。
世界卫生组织说的是“戒烟限酒”,没说不让喝酒:葡萄酒每天不超过50-100毫升,白酒不超过5-10毫升,啤酒不超过300毫升。
    不会喝酒的可以吃葡萄,可以不要吐葡萄皮啊,但白葡萄没有逆转醇,吃就白吃了,不起这保健的作用(吃就白吃了)。

DSC_0866_dh_dh.jpg

图二、红酒


保健品——3-4豆浆、酸奶
保健品——豆浆-豆浆有什么优点?豆浆里含的是寡糖,它100%吸收。而且豆浆里还含有钾、钙、镁等,钙比牛奶含量多。牛奶里没有抗癌物质,而豆浆里有5种抗癌物质。其中特别是饴黄酮专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌。保健品——酸奶-酸奶————有效维持细菌平衡。所谓维持细菌平衡是指有益的细菌生长,有害的细菌消灭,所以吃酸奶可以少得病的,尤其是肠道疾病。
保健品——5-6蘑菇汤、骨头汤
保健品——蘑菇汤、骨头汤
有的人老感冒,有的人老不得病。为什么?就是免疫功能不一样。因为蘑菇能提高免疫功能,是保健品,应该要常喝蘑菇汤。
骨头汤——骨头汤里含琬胶,琬胶是延年益寿的。所以不要小看骨头汤,它能延年益寿。
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图三、蘑菇

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图四、大骨头


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图五、骨头汤

祝您健康!(本篇完)
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但行好事 莫问前程

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发表于 2019-3-1 23:54:33 |显示全部楼层

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发表于 2019-3-1 23:56:11 |显示全部楼层
感谢新、老影友、老师的一直鼓励和支持!欢迎赏光浏览交流,点评指正!祝您健康快乐!
但行好事 莫问前程

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发表于 2019-3-1 23:58:33 |显示全部楼层
阿南 发表于 2019-3-1 23:54

感谢阿南版主首赏支持祝摄影快乐!
但行好事 莫问前程

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发表于 2019-3-2 00:02:33 |显示全部楼层
精彩推荐保健食品,拍摄精彩漂亮。欣赏学习佳作!

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发表于 2019-3-2 00:08:11 |显示全部楼层
精彩拍摄,详细介绍,饮食保健,分享点赞!   

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发表于 2019-3-2 00:13:44 |显示全部楼层
沉默访客 发表于 2019-3-2 00:02
精彩推荐保健食品,拍摄精彩漂亮。欣赏学习佳作! ...

感谢沉默访客老师赏光点评鼓励加分支持祝师友摄影快乐!
但行好事 莫问前程

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578九木 发表于 2019-3-2 00:13
感谢沉默访客老师赏光点评鼓励加分支持祝师友摄影快乐!
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不客气,师友好!
我就是我,活得人生的精彩!

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方天 发表于 2019-3-2 00:08



感谢方天老师赏光点评鼓励支持师友周末快乐!晚安。
但行好事 莫问前程

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发表于 2019-3-2 00:32:34 |显示全部楼层
沉默访客 发表于 2019-3-2 00:26
不客气,师友好!



感谢鼓励支持师友周末快乐!晚安。

但行好事 莫问前程

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