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[原创] 蘑菇

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发表于 2023-7-29 11:18:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
蘑菇——蘑菇(拉丁学名:Agaricus campestris,别名:大型真菌),伞菌目蘑菇属真菌。蘑菇本身具备一定的好气性,不需要进行光合作用。它是世界上人工栽培较广泛、产量较高、消费量较大的食用菌品种,很多国家都有栽培。


营养价值:每100克鲜蘑菇中含优质蛋白质2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4克、膳食纤维0.6克、钙8毫克、磷66毫克、铁1.3克、维生素B 0.16毫克、烟酸3.3毫克、维生素C 4毫克。此外,还含有非特异植物凝集素、酷氨酸酶等物质,因而它是一种营养丰富的食用菌,是各种菜肴的理想配料。


食疗效果:蘑菇含有丰富的赖氨酸。赖氨酸是人体必须的氨基酸,能增高、增重,并能增强抗病力、增加血色素、提高智力。蘑菇中还含有干扰素诱导剂,能诱发干扰素的产生,因而对水泡性口炎病毒、脑炎病毒等有较好的疗效。鲜蘑菇浸膏片可治疗迁延性或慢性肝炎,所以肝脏病人宜食用蘑菇。蘑菇还具有降低血液胆固醇的作用,蘑菇中的解朊酶、酷氨酸酶具有降血压的功能,因而蘑菇是高血压和心血管病人理想的保健食品。


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发表于 2023-7-29 13:34:50 | 显示全部楼层
精彩拍摄,欣赏学习老师佳作。

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发表于 2023-7-29 16:35:01 | 显示全部楼层
欣赏佳作!
中国民俗摄影协会会士  黑龙江省摄影家协会会员
互相交流   快乐摄影

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发表于 2023-7-29 18:50:03 | 显示全部楼层
美味蘑菇!精彩拍摄,欣赏学习点赞!
摄影快乐,快乐摄影!

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发表于 2023-7-31 21:07:08 | 显示全部楼层
精彩拍摄  学习点赞

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 楼主| 发表于 2023-7-31 21:33:05 | 显示全部楼层
庆国 发表于 2023-7-29 13:34
精彩拍摄,欣赏学习老师佳作。

感谢 庆国 老师首席临帖精彩点评鼓励支持,祝老朋友行摄快乐,晚上好!

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 楼主| 发表于 2023-7-31 21:33:47 | 显示全部楼层

感谢 枫叶飘飘 版临帖精彩点评鼓励支持,祝老朋友行摄快乐,晚上好!

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 楼主| 发表于 2023-7-31 21:34:25 | 显示全部楼层
湖畔酒肆 发表于 2023-7-29 18:50
美味蘑菇!精彩拍摄,欣赏学习点赞!

感谢 酒肆 版临帖精彩点评鼓励支持,祝老朋友行摄快乐,晚上好!

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 楼主| 发表于 2023-7-31 21:35:08 | 显示全部楼层
岁月如风 发表于 2023-7-31 21:07
精彩拍摄  学习点赞

感谢 岁月如风 老师临帖精彩点评鼓励支持,祝老朋友行摄快乐,晚上好!

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578九木 发表于 2023-7-31 21:35
感谢 岁月如风 老师临帖精彩点评鼓励支持,祝老朋友行摄快乐,晚上好! ...

早上好,感谢老师的精彩分享,祝祝周二快乐!
摄影快乐,快乐摄影!

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发表于 2023-8-1 09:04:50 | 显示全部楼层
578九木 发表于 2023-7-31 21:33
感谢 庆国 老师首席临帖精彩点评鼓励支持,祝老朋友行摄快乐,晚上好! ...

不客气,期待老师更多佳作。

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发表于 2023-8-1 10:56:21 | 显示全部楼层
578九木 发表于 2023-7-31 21:35
感谢 岁月如风 老师临帖精彩点评鼓励支持,祝老朋友行摄快乐,晚上好! ...

不客气,老师拍摄精彩

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 楼主| 发表于 2023-8-1 11:45:29 | 显示全部楼层
岁月如风 发表于 2023-8-1 10:56
不客气,老师拍摄精彩

多谢支持!祝老朋友行摄快乐,周二问好!

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发表于 2023-8-5 17:41:33 | 显示全部楼层
578九木 发表于 2023-8-1 11:45
多谢支持!祝老朋友行摄快乐,周二问好!

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 楼主| 发表于 2023-9-10 00:31:20 | 显示全部楼层

感谢老朋友支持!

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发表于 2023-9-12 22:21:44 | 显示全部楼层
578九木 发表于 2023-7-31 21:35
感谢 岁月如风 老师临帖精彩点评鼓励支持,祝老朋友行摄快乐,晚上好! ...

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 楼主| 发表于 2023-10-8 21:16:29 | 显示全部楼层

多谢师友支持!晚上好

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发表于 2023-10-12 15:57:57 | 显示全部楼层
漂亮好拍学习欣赏老师的作品。

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发表于 2023-10-12 19:58:29 | 显示全部楼层
老师拍摄的精彩欣赏支持,晚上好!
热爱民俗摄影

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 楼主| 发表于 2023-10-13 21:38:34 | 显示全部楼层
中原 发表于 2023-10-12 19:58
老师拍摄的精彩欣赏支持,晚上好!

感谢中原老师临帖点评鼓励支持,祝老朋友秋安吉祥行摄快乐!晚上好
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