饮食文化＆《45 lessons in life》——鉴赏饮食，感悟人生。记录性、艺术性、文化性并存。本片在不同时间和地域均为实地记录拍。（图片内容与45 lessons in life（配文）并无刻意关联）但对片中所拍的饮食作了简明扼要的文字介绍。
注明：《45 lessons in life》10、11，本帖只为活跃版面、仅共互动交流。本版期待您的精彩作品！
《45 lessons in life》10、咖啡——是世界三大饮料之一，咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料。作为世界三大饮料之一，其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。对皮肤有益处、有解酒的功能、可以消除疲劳等作用。饮用指南--医生提醒，切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止。
发表于 2023-6-4 16:17:19
发表于 2023-6-4 16:19:13
